70代の元気をつくる贈り物！食卓を彩る食べ物ギフトをご紹介

70代に喜ばれる贈り物！食べ物ギフトの魅力

敬老の日や誕生日プレゼント、長寿のお祝いなど、70代の祖父母をお祝いするイベントでは日頃の感謝を伝える贈り物をしたいものですよね。

毎年のことなのでどんなものを贈ろうか悩んでしまいますが、この世代になると形として残る日用雑貨はひと通り贈っていることが多いのではないでしょうか。

今回そんな方におすすめする贈り物が、「食べ物ギフト」です。

というのも、70代という世代は、以前に比べ自分で高級な食べ物を購入する機会も少なくなることから、美味しい贅沢な食べ物ギフトは喜ばれる傾向があるようです。

また、豊かで元気の源になる食べ物は、「これからもずっと健康で元気でいてほしい」という気持ちを伝えるのにぴったりな贈り物でしょう。

さらに、絶品グルメを一家団欒で囲み、賑やかで楽しい時間を過ごすことができるのは、70代の祖父母にとって何より嬉しい思い出になるはずです。

以上のことから、70代祖父母への贈り物に悩んでいる方は、ぜひ食べ物ギフトを贈ってみることをおすすめします。

70代は「健康」に配慮した贈り物を！食べ物ギフトの選び方

では、70代祖父母にはどんな食べ物ギフトが喜ばれるのでしょうか。

まず、70代という年代を考えて何よりも心がけたいことは、「健康」に配慮したものを贈り物に選ぶということです。

シニア世代になると、体を以前のように動かすことが難しくなり、例えば咀嚼する顎の力や、飲み込むための嚥下（えんげ）機能が衰える方も少なくないでしょう。

また、歯に問題を抱え、入れ歯にしている方もいるのではないでしょうか。

そんな70代の健康状態を配慮して、食べ物ギフトには「食べやすさ」を意識することが大切でしょう。

例えば、硬く繊維が残るもの、噛みにくいものは避け、やわらかく飲み込みやすいものを選ぶのが望ましいですね。

また、高齢になると、濃いものよりもあっさりした淡白なものを好むようになる傾向があることから、食べ物ギフトにはやさしい味付けのものを選ぶと良いでしょう。

特に、塩分や油分の多いものは避け、ヘルシーで素朴に食べられる健康的な食べ物ギフトを選べると良いですね。

70代に喜ばれる食べ物ギフト選びのポイント

70代の祖父母に喜ばれる食べ物ギフトの選び方では、他にも押さえておきたいポイントがあります。

●特別感のある高級な食べ物

やはり普段自分では買う機会がないような、高級感のある食べ物ギフトがおすすめでしょう。

特別な食事は食卓をより華やかに、賑やかにしますし、日々のモチベーションにも繋がります。

せっかくの感謝を伝える記念日ですから、贅沢な絶品の贈り物を選びましょう。

●手間いらずなもの

日常生活のちょっとした動作が大変になる70代にとって、台所仕事は特に負担になりがちです。

そのため、温めるだけで食べられるものなど、調理の手間がいらない手軽な食べ物ギフトは喜ばれるでしょう。

●日持ちがするもの

高齢になると、その日に完食することが難しくなることも多く、日を分けて食べるケースも少なくありません。

また、体調によってはすぐに食べることができないことも考慮し、できるだけ日持ちがするような食べ物ギフトを選ぶと良いでしょう。

70代に人気の贈り物は和食ギフト！高級お茶漬けセットがおすすめ

これまでに、70代の祖父母に食べ物ギフトを贈るうえで、押さえておきたいポイントについて詳しく見てきました。

ではここからは、選び方のポイントを踏まえ、70代に喜ばれるおすすめの食べ物ギフトをご紹介していきましょう。

まずご紹介するのは、シニア世代から根強い支持を集めるお馴染みの「和食ギフト」です。

ヘルシーでさっぱり食べられる点は、健康面を気にする高齢者には大変嬉しいですし、何より和食は日本人がほっこり安心して食べられるふるさとの味と言えます。

和食ギフトといってもたくさんの種類がありますが、中でもおすすめなのが「高級お茶漬けセット」です。

ご飯のお供となるお茶漬けは、お湯をかけるだけでさらりと食べられる70代には嬉しい人気の贈り物です。

さまざまな味を家にいながら本格的に堪能できるのも、お茶漬けセットが喜ばれる理由でしょう。

お茶漬けの具材には、「半生タイプ」と「生タイプ」がありますが、より贅沢に堪能するなら生タイプがおすすめです。

定番の鯛をはじめ、フグやたらこ、うなぎといったさまざまな高級食材のお茶漬けを楽しむことができます。

また、真空パックになっているものや、解凍して食べるものなど種類があるので、相手に合った食べやすいものを選ぶと良いですね。

70代におすすめする定番の和食ギフト

前項に引き続き、70代に喜ばれるおすすめの食べ物ギフト、和食の贈り物をご紹介していきましょう。

●干物セット

高齢者に喜ばれる定番の和食といえば、干物セットです。

食が細くなりがちな70代でも、ご飯のお供として箸が進みやすいですし、食べにくさもありません。

また、のどぐろや金目鯛、赤かれいなど、普段の食卓ではなかなか食べられない高級干物を堪能することができるのも、干物セットの嬉しいポイントです。

冷凍保存で1～2か月の日持ちがするのも、70代への贈り物に選ばれる理由でしょう。

●うなぎの蒲焼セット

うなぎの蒲焼といえば、やわらかく食べやすいシニア世代が大好きな和食ギフトです。

土用の丑の日のイメージが強いですが、シーン関係なく贈れる食べ物ギフトとして喜ばれる贈り物と言えます。

贅沢なボリューム感に満足度も高く、和食ギフトに悩まれている方にはイチオシでしょう。

また、うなぎの蒲焼といえばタレですが、うなぎ本来の味がさっぱり楽しめる「白焼き」もおすすめです。

冷蔵であれば日持ちは5～20日、冷凍であれば1～2か月なので、祖父母の生活スタイルや健康状態を考慮して選ぶと良いですね。

まだまだ元気な70代に！スタミナがつく肉ギフトもおすすめ

70代のシニア世代の中には、まだまだ若々しく食欲旺盛で元気な方もいることでしょう。

そんなエネルギッシュに溌剌とされている方には、スタミナがつく「肉ギフト」もおすすめです。

高級な肉ギフトの多くは、どれもやわらかく上品な味わいで、無駄な脂がないことから、70代でもすっきり食べることができます。

また、肉には健康を維持していくために欠かせないタンパク質が豊富に含まれている点も、まだまだ元気なシニア世代には嬉しいポイントですね。

肉ギフトでは相手が好きな肉グルメを選ぶのが理想的ですが、中でも贈られている定番人気は「すき焼き」です。

やわらかくて食べにくさもなく、家族団欒で囲って楽しめることは、祖父母にとって大いに喜ばれるポイントです。

また、高級すき焼きギフトには、脂が少ない赤身肉が使われていることが多いため、健康面や胃もたれを気にする方でも食べやすいでしょう。

普段食べる機会が少ない、神戸牛や松阪牛などからぜひ特別な食べ物ギフトを贈り物に選んでみてはいかがでしょうか。

元気の源になる美味しい食べ物ギフトを贈ろう

70代の祖父母に贈る食べ物ギフトでは、まずは相手の健康状態を配慮し、「食べやすさ」に注目して選ぶことが大切です。

また、ヘルシーであることも踏まえると、食べ物ギフトには定番人気の「和食」を贈ることがおすすめです。

今回ご紹介したもの以外にもさまざまな和食がありますから、相手に喜ばれる食べ物ギフトを探してみてくださいね。